じわっと旨味しみこむ鶏もも肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き

半日しっかりと塩こうじで漬け込んだ鶏もも肉のじわっと広がる旨味がたまりません。さらに、シャキッと甘みのあるスナップエンドウを添えて、塩こうじのまろやかな塩味との絶妙で安心する美味しさです。

総カロリー
390
kcal

タンパク質
34.5
g

脂質
9.8
g

糖質
38.4
g

食物繊維
7
g

原材料

鶏モモ肉とスナップエンドウの塩糀焼き（にわとりもも皮なし（ブラジル産）、塩麹、スナップえんどう、ほうれんそう）、玄米（新潟県産）、ブロッコリーと竹輪のおかかチーズ和え（ブロッコリー、焼き竹輪、ナチュラルチーズ、つくだ煮（醤油、さば節、砂糖、かつお節、乾燥おから、食塩））、生姜と蓮根の甘辛煮（生姜、蓮根、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、しょうゆ、砂糖、鰹節、かつお風味調味料、醸造酢）／調味料（アミノ酸等）、酒精、ｐH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、カラメル色素、甘味料（ステビア）、グリシン、（一部に小麦、乳、ごま、さば、大豆、鶏肉含む）

アレルギー情報

小麦・乳・ごま・さば・大豆・鶏肉

食欲そそる 鶏もも肉とニンニク芽の香ばし炒め

鶏もも肉をジューシーにローストし、醤油ベースのたれで炒めたニンニクの芽と玉ねぎをたっぷりとかけたがっつり系おかず。ごはんが止まらない食欲そそる一品です。

総カロリー
378
kcal

タンパク質
35.6
g

脂質
10.6
g

糖質
36.4
g

食物繊維
4.1
g

原材料

鶏モモ肉のニンニク芽炒め （にわとりもも皮なし（ブラジル産）、ニンニクの芽炒め（たまねぎ、茎にんにく、たれ（果実類（りんご、もも、うめ）、醤油、砂糖、アミノ酸液、にんにく、還元水あめ、食塩、蜂蜜、りんご酢、白ごま、ごま油、蛋白加水分解物、オニオンエキス、香辛料、黒こしょう）、白ごま）、玄米（新潟県産）、ブロッコリーとツナのさっぱり和え （ブロッコリー、かつお油入り水煮・フレーク、たれ（大根（国産）、醤油、果糖ぶどう糖液糖、還元水あめ、ぶどう糖、醸造酢、りんご果汁、アミノ酸液、レモン果汁、食塩、ワイン、米黒酢、鰹節エキス、昆布エキス、蜂蜜、蛋白加水分解物、酵母エキス））、切干大根の煮物（切干大根、人参、油揚げ、?油、異性化液糖、椎茸、清酒、みりん、食用植物油脂、かつお節エキス、昆布エキス、かつお風味調味料）／カラメル色素、加工でん粉、カラメル色素、増粘剤（キサンタンガム）、香辛料抽出物、酸味料（有機酸等）、豆腐用凝固剤、一部に小麦、乳、ごま、豚肉、大豆、鶏肉、もも、りんご含む）

アレルギー情報

小麦・乳・ごま・豚肉・大豆・鶏肉・もも・りんご

特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き

特製の醤油と味噌を合わせたタレにじっくり漬け込んだ鯖を香ばしく焼き上げました。味噌の香りと鯖の旨みが絶妙で、ごはんとよくあいます。

総カロリー
359
kcal

タンパク質
22.8
g

脂質
16
g

糖質
33.6
g

食物繊維
3.9
g

原材料

鯖のみそ照り焼きとブロッコリーの胡麻和え（鯖のみそ照り焼き（まさば（ノルウェー産）、たれ（味噌漬用調味料、甘口醤油、はちみつ、にんにく、とうがらし）、ブロッコリーの胡麻和え（ブロッコリー、すりごま（国内製造）、砂糖、粉末?油、いりごま、食塩、乳糖、酵母エキス、かつおエキス））、玄米（新潟県産）、茄子のそぼろ餡かけ （茄子、そぼろ（にわとりむね皮なし（ブラジル産）、にわとりもも皮なし（ブラジル産）、こいくちしょうゆ、料理酒、みりん、上白糖））、ひじき煮（ひじき（中国）、しょうゆ、砂糖、大豆、にんじん、異性化液糖、油揚げ、食塩、かつ欧風味調味料）／酸味料（アミノ酸等）、ｐH調整剤、豆腐用凝固剤、（一部に小麦、乳、オレンジ、ごま、さば、大豆、鶏肉含む）

アレルギー情報

小麦・乳・オレンジ・ごま・さば・大豆・鶏肉

香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き

しょうがの香りがしっかり染み込んだ甘辛ダレを絡めて仕上げた和風の生姜焼きです。ジューシーな鯖の旨みに、生姜の香りと醤油だれがごはんとも相性抜群です。

総カロリー
350
kcal

タンパク質
22
g

脂質
15.8
g

糖質
32.4
g

食物繊維
3.3
g

原材料

鯖の生姜焼きと茄子の胡麻和え（ 鯖の生姜焼き（まさば（ノルウェー産）、たれ（甘口?油、はちみつ、とうがらし、しょうが）、茄子の胡麻和え（揚げ茄子、ごま和えの素（すりごま（国内製造）、砂糖、粉末?油、いりごま、食塩、乳糖、酵母エキス、かつおエキス）））、玄米（新潟県産）、ブロッコリーのそぼろ餡かけ（ブロッコリー、そぼろ（にわとりむね皮なし（ブラジル産）、にわとりもも皮なし（ブラジル産）、こいくちしょうゆ、料理酒、みりん、上白糖））、インゲンの塩たれ和え（さやいんげん、たれ（水あめ（国内製造）、醤油、食塩、植物油脂、にんにく、香辛料）／調味料(アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンＣ）、酸味料、増粘剤（キサンタンガム）、ビタミンB1、（一部に小麦、乳、ごま、さば、大豆、鶏肉、ゼラチン含む）

アレルギー情報

小麦・乳・ごま・さば・大豆・鶏肉・ゼラチン

出汁香る 昆布の和風餡かけチキン

昆布の旨みと鰹出汁香る餡をジューシーな鶏もも肉に合わせました。チキンのジューシーさと優しい和風餡がほっと落ち着くおいしさにしてくれます。ごはんにもぴったりな和風の一品です。

総カロリー
351
kcal

タンパク質
34.9
g

脂質
9.9
g

糖質
31.7
g

食物繊維
4
g

原材料

鶏モモ肉の蒸し焼き（昆布の和風餡掛け）（にわとりもも皮なし（ブラジル産）、昆布餡（たれ（還元水あめ（国内製造）、砂糖、醤油、食塩、かつお削りぶし、昆布、つくだ煮（醤油(国内)製造）、さば節、砂糖、かつお節、乾燥おから、食塩））、玄米（新潟県産）、ブロッコリーのカニカマ餡（ブロッコリー、かにかま餡（たれ（還元水あめ（国内製造）、砂糖、醤油、食塩、かつお削りぶし、昆布／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、酸味料、調味料（核酸）、カラメル色素、甘味料（ステビア）、かに風味フレーク）、ほうれんそう、枝豆とひじきの白和え（ひじき煮（ひじき（中国）、しょうゆ、砂糖、大豆、にんじん、異性化液糖、油揚げ、食塩、かつ欧風味調味料）、木綿豆腐、えだまめ、うすくちしょうゆ、ねりごま、上白糖、すりごま、ごま油、食塩）／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、酸味料、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、甘味料（ステビア）、ｐH調整剤、グリシン、豆腐用凝固剤、（一部にかに、小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉含む）

アレルギー情報

かに・小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉

ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン

ジューシーな鶏もも肉を、コクのある甘辛ダレとピリッとブラックペッパーで仕上げたやみつき系の一品です。甘さの中にピリッと刺激が効いて、ごはんが進む進む。

総カロリー
342
kcal

タンパク質
32.8
g

脂質
10.4
g

糖質
31
g

食物繊維
2.9
g

原材料

甘辛ペッパーチキン（にわとりもも　皮なし（ブラジル産）、たまねぎ、たれ（サムジャン（糖類（砂糖（国内製造）、果糖ぶどう糖液糖）、味噌、コチジャン、香辛料、ごま油、醤油、食塩）、おろしりんご、甘口醤油、米みそ、はちみつ、にんにく、とうがらし）、さやいんげん、こしょう）、玄米（新潟県産）、切干大根の煮物（切干大根、人参、油揚げ、?油、異性化液糖、椎茸、清酒、みりん、食用植物油脂、かつお節エキス、昆布エキス、かつお風味調味料）、茄子、オクラの胡麻餡和え（オクラ、すりごま（国内製造）、砂糖、粉末?油、いりごま、食塩、乳糖、酵母エキス、かつおエキス）／酸化防止剤（ビタミンＣ）、着色料（カラメル）、調味料（アミノ酸）、ビタミンB1、増粘剤（キサンタンガム）、リン酸塩（Ｎａ）、酸味料（有機酸等）、豆腐用凝固剤、（一部に小麦、乳、ごま、さば、大豆、鶏肉、りんご含む）

アレルギー情報

小麦・乳・ごま・さば・大豆・鶏肉・りんご

ヘルシー豆腐ハンバーグと旨みたっぷり鶏もも肉のきのこ餡

豆腐と野菜を練り込んだ鶏肉のハンバーグにもも肉を添えて、3種類のきのこを使用した和風餡をかけました。きのこの風味が染みわたるやさしい味わいです。

総カロリー
333
kcal

タンパク質
30
g

脂質
8.4
g

糖質
33.4
g

食物繊維
4.7
g

原材料

豆腐ハンバーグと鶏もも肉のきのこ餡かけ（豆腐ハンバーグ（にわとりもも　皮なし(ブラジル産)、にわとりむね皮なし(ブラジル産)、絹ごし豆腐、にわとり軟骨、えだまめ、にんじん、卵白、食塩、ほしひじき、白こしょう）、にわとりもも皮なし（ブラジル産）、きのこ餡（ぶなしめじ、エリンギ、えのきたけ、こいくちしょうゆ、みりん、料理酒、上白糖、麦芽糖（国内製造）、寒天、穀物酢）、ブロッコリー）、玄米（新潟県産）、オクラとツナのさっぱり和え（オクラ、かつお油入り水煮・フレーク、たれ（大根（国産）、醤油、果糖ぶどう糖液糖、還元水あめ、ぶどう糖、醸造酢、りんご果汁、アミノ酸液、レモン果汁、食塩、ワイン、米黒酢、鰹節エキス、昆布エキス、蜂蜜、蛋白加水分解物、酵母エキス））、切干大根の煮物（切干大根、人参、油揚げ、?油、異性化液糖、椎茸、清酒、みりん、食用植物油脂、かつお節エキス、昆布エキス、かつお風味調味料）／増粘多糖類、カラメル色素、香辛料抽出物、酸味料（有機酸等）、豆腐用凝固剤、（一部に小麦、卵、乳、豚肉、大豆、鶏肉、りんご含む）

アレルギー情報

小麦・卵・乳・豚肉・大豆・鶏肉・りんご

つくねと鶏もも肉の特製W照り焼き

軟骨入りの鶏つくねと香ばしく焼き上げた鶏もも肉を甘辛の特製照り焼きダレでW仕立てに。食感も味わいも違う2種類の照り焼きが一度に楽しめてごはんが進みます。

総カロリー
314
kcal

タンパク質
29.8
g

脂質
6.1
g

糖質
33.9
g

食物繊維
3.9
g

原材料

つくねと鶏もも肉の照り焼き （つくね（にわとりむね皮なし（ブラジル産）、にわとり軟骨、根深ねぎ、料理酒、じゃがいもでん粉、しょうが　おろし、食塩、黒こしょう）、にわとりもも皮なし（ブラジル産）、照り焼きたれ（甘口醤油、はちみつ、にんにく、とうがらし）、ブロッコリーの胡麻和え（ブロッコリー、すりごま（国内製造）、砂糖、粉末?油、いりごま、食塩、乳糖、酵母エキス、かつおエキス））、玄米（新潟県産）、インゲンの旨塩和え（さやいんげん、たれ（水あめ（国内製造）、醤油、食塩、植物油脂、にんにく、香辛料）、ひじき煮（ひじき（中国）、しょうゆ、砂糖、大豆、にんじん、異性化液糖、油揚げ、食塩、かつ欧風味調味料）／調味料(アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンＣ）、酸味料、増粘剤（キサンタンガム）、ビタミンB1、ｐH調整剤、豆腐用凝固剤、（一部に小麦、乳、ごま、さば、大豆、鶏肉、ゼラチン含む）

アレルギー情報

小麦・乳・ごま・さば・大豆・鶏肉・ゼラチン

和風出汁香る厚揚げ豆腐とつくねのやさしいカニかまあんかけ

ふっくらした厚揚げ豆腐と軟骨入りのつくねに、やさしい和風出汁で仕上げたカニかまあんをたっぷりかけました。じんわりと心も体もあたたまるやさしい味わいに仕上がりました。

総カロリー
295
kcal

タンパク質
23.3
g

脂質
6.4
g

糖質
34.5
g

食物繊維
4.3
g

原材料

つくねと厚揚げ豆腐の和風カニかま餡掛け（つくね（にわとりむね皮なし（ブラジル産）、にわとり軟骨、根深ねぎ、料理酒、じゃがいもでん粉、しょうが　おろし、食塩、黒こしょう）、かにかま餡（たれ（還元水あめ（国内製造）、砂糖、醤油、食塩、かつお削りぶし、昆布）、かに風味フレーク）、ブロッコリー、生揚げ）、玄米（新潟県産）、茄子の味噌和え（揚げ茄子、味噌たれ（味噌（国内製造）、砂糖、甘酒、米発酵調味料、醸造酢、食塩、醤油、魚醤、清酒、ウコン末、食物繊維、酵母エキス、白キクラゲ抽出物）、すりごま）、ほうれん草となめ茸のお浸し（ほうれんそう、えのきたけ　味付）／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、酸味料、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、甘味料（ステビア）、（一部にかに、小麦、卵、オレンジ、ごま、大豆、鶏肉含む）

アレルギー情報

かに・小麦・卵・オレンジ・ごま・大豆・鶏肉

ヘルシー豆腐ハンバーグと鶏もも肉のたっぷり鬼おろし餡かけ

豆腐と野菜を練り込んだ鶏肉のハンバーグに鶏もも肉も添えて、たっぷりの鬼おろし和風あんをかけました。大根のざくっとした食感とさっぱり感が相性抜群です。

総カロリー
299
kcal

タンパク質
26.5
g

脂質
7.4
g

糖質
29.1
g

食物繊維
3.9
g

原材料

豆腐ハンバーグと鶏もも肉の鬼おろし餡かけ（豆腐ハンバーグ（にわとりもも　皮なし(ブラジル産)、にわとりむね皮なし(ブラジル産)、絹ごし豆腐、にわとり軟骨、えだまめ、にんじん、卵白、食塩、ほしひじき、白こしょう）、にわとりもも皮なし（ブラジル産）、鬼おろし餡（たれ（還元水あめ（国内製造）、砂糖、醤油、食塩、かつお削りぶし、昆布）、だいこん）、ブロッコリー、玄米（新潟県産）、インゲンの胡麻和え（さやいんげん、すりごま（国内製造）、砂糖、粉末?油、いりごま、食塩、乳糖、酵母エキス、かつおエキス）、ひじき煮（ひじき（中国）、しょうゆ、砂糖、大豆、にんじん、異性化液糖、油揚げ、食塩、かつ欧風味調味料）／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、カラメル色素、甘味料（ステビア）、酸味料（アミノ酸等）、ｐH調整剤、豆腐用凝固剤、（一部に小麦、卵、乳、ごま、さば、大豆、鶏肉含む）

アレルギー情報

小麦・卵・乳・ごま・さば・大豆・鶏肉