| PFC（1食の平均値） | ||||
|---|---|---|---|---|
| 総カロリー 269.0 kcal |
タンパク質 31.8 g |
脂質 10.6 g |
糖質 12.2 g |
食物繊維 4.3 g |
「痩せやすいカラダをつくるなら、しっかり食べる。」
高たんぱく × 低糖質 × おかず3品で、
ダイエット中も“我慢しない”と“キレイになる”の両立を叶えます。
筋肉を守りながら体脂肪を落とせるから、
忙しい毎日でも、これさえ食べていればOK。
キレイをキープしながら、コンディションも安定。
だから、ムリなく習慣化できる。
“食べること”を味方につけて、
太りにくく、リバウンドしにくいカラダを目指しましょう。